2019年小升初已經(jīng)結(jié)束，我們就將迎來初中生活。大家都知道，初中生活和小學(xué)生活有很大的不同，需要提前去適應(yīng)。下面給大家分享一下部分長沙名初寄宿生的作息時(shí)間表，給大家參考哈，也可以看看長沙名初的牛娃們都是怎么安排學(xué)習(xí)的！

　　說明：表中數(shù)據(jù)來源于家長分享的各校作息時(shí)間表，如有出入請(qǐng)大家指正。

　　總的來說，長沙初中各校的作息時(shí)間還是比較一致的。

　　早上起床時(shí)間在6點(diǎn)到6點(diǎn)30分之間，基本上都安排了早鍛煉和早讀的時(shí)間，像湘郡金海每天早上還安排了全校跑操活動(dòng)。

　　第一節(jié)課的上課時(shí)間都在8:00-8:20之間開始，上午一般會(huì)有4個(gè)課時(shí)，有的學(xué)校是45分鐘一節(jié)課，有的學(xué)校是40分鐘一節(jié)課。午餐和午休時(shí)間一般為2-3個(gè)小時(shí)，休息時(shí)間很充分。下午上課時(shí)間在14:00左右，有四個(gè)課時(shí)和三個(gè)課時(shí)的，不過一般三個(gè)課時(shí)的學(xué)校也會(huì)安排額外的鍛煉和自習(xí)等課程。下午放學(xué)時(shí)間在17:15分左右。

　　晚上，長沙名初寄宿生大多都安排了晚自習(xí)，都是兩節(jié)，時(shí)間一般也是2-3小時(shí)。各校的熄燈時(shí)間都在22:00左右，算下來，晚上休息時(shí)間都是達(dá)到了8小時(shí)以上，再加上午休時(shí)間，各個(gè)學(xué)校一天的休息時(shí)間基本上都在10個(gè)小時(shí)以上的。

　　對(duì)于新初一的孩子來說，特別是寄宿生，建議在快上學(xué)前，也可以提前根據(jù)這個(gè)來提前適應(yīng)哦。